2026-03

妊娠後期に受けた75g OGTT（ブドウ糖負荷試験）の結果と、その後の食事管理についてまとめました。血糖コントロールを意識した食事ルールや、実際に利用している低糖質食品、間食の工夫などを体験ベースで紹介します。