おうちごはん 【妊娠後期】試行錯誤しながら続けている日々の食事｜食事例と意識していること
妊娠後期の普段の食事内容を食事例とともに紹介。試行錯誤しながら自分なりに取り組んでいる主食・主菜・副菜のバランスやベジファースト、間食の工夫など、無理なく続けられる食事管理のポイントをまとめました。
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食レポ 【スタバ新作】シュークリームフラペチーノを飲んでみた｜味・カロリー・おすすめカスタムまとめ
スターバックスの新作「シュークリームフラペチーノ®」と「シュークリームラテ」を実食レポ。発売日・価格・味の感想やおすすめカスタマイズ、シーズナルグッズまでまとめました。春にぴったりのスタバ新作ビバレッジを紹介します。
妊娠・出産 【妊娠後期】ファミリアのパーソナルマタニティセミナー体験記｜予約方法・内容・特典まとめ
ファミリアの「パーソナルマタニティセミナー」に参加してきました。予約方法やセミナー内容、参加特典、妊婦体験の感想まで詳しくレポート。また、ネスカフェコラボについても紹介しています。
妊娠・出産 【妊娠糖尿病検査】75g OGTT結果と妊娠後期の食事管理｜低糖質食品も紹介
妊娠後期に受けた75g OGTT（ブドウ糖負荷試験）の結果と、その後の食事管理についてまとめました。血糖コントロールを意識した食事ルールや、実際に利用している低糖質食品、間食の工夫などを体験ベースで紹介します。
食レポ 【スタバ新作2026】ひなまつりフラペチーノ正直レビュー｜桜咲くよ白桃フラペチーノとの違い・先行販売レポ
スタバ新作2026「ひなまつりフラペチーノ」を先行販売で実飲レビュー。白桃ジュレとミルクプリンが楽しめる春限定ドリンクの味や特徴、桜咲くよ白桃フラペチーノとの違い、正直な感想を詳しく紹介します。
食レポ 【鈴懸本店】休日ランチの混雑状況レポ｜博多の老舗和菓子店で味わう贅沢時間
福岡・博多の老舗和菓子店「鈴懸本店」の休日ランチ体験記。以前の平日レポとの比較も交え、開店前の並び状況や待ち時間、焼きカリーやぜんざい・苺大福まで正直にご紹介。休日訪問の参考に。
妊娠・出産 妊娠糖尿病検査に引っかかった！50gグルコースチャレンジ後に見直した食事と75gOGTTまでの対策
妊娠糖尿病の50gグルコースチャレンジに引っかかりました‥。自分なりに診断基準やリスク因子、母児への影響を整理し、75gOGTTまでに見直した食事内容や間食の工夫、外食ルールをまとめてみました。
食レポ 【実食レビュー】無添加でも美味しい！おすすめ加工食品3選〜我慢しないゆる健康生活〜
加工食品はやめられない。でも、少しだけ選び方を変えてみる。ベーコンとウインナーが大好きな私が、実際にリピートしている無添加商品をご紹介します。
旅行 由布院グルメまとめ｜湯の坪街道の食べ歩き・買ったお土産
由布院旅行で楽しんだ食べ歩き・夕食・お土産を実体験ベースで紹介。湯の坪街道グルメやひつまぶし、買ってよかったお土産選びの参考に。
食レポ 鈴懸本店 食レポ｜平日でも行列！博多の老舗和菓子店で味わう贅沢ランチと甘味
博多の老舗和菓子店・鈴懸本店でランチと甘味を実食。ランチ、プリンアラモード、季節限定苺大福の感想と平日の並び状況を詳しく紹介します。